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カラダづくり

新体操選手のような「しなやかなカラダ」を日々のコツコツでつくる

【期間】
 2021年3月17日~5月31日


【開催日】
 毎週水・金・日曜日

20:45~21:15

【受講料】
月額 3,000円

単発 500円

※オドルコースの方は半額!

1回あたりジュース1本分くらいの価格設定
 継続することが何より大切なので、

一歩を踏み出しやすいプランにしました!

【内容】

オンラインレッスン(ZOOM)

テーマ:細く・長く・しなやかな

動きができる筋肉をつくろう!


(水)柔軟ストレッチ
(金) トレーニング
(日)柔軟ストレッチ


【対象】
6歳以上

講師紹介

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KEI ASANUMA

浅沼 圭

  • Instagram

ダンサー(コンテンポラリーダンス、新体操)・振付家

東京都立川育ち。幼少期から新体操をはじめ、中学生からジュニア日本代表団体選手に。その後インターハイや、国体選手、また大学では北京オリンピック新体操個人強化選手に選らばれるなど、国内外で多数の成績を収め、23 歳まで新体操現役継続、トップアスリート。

引退後は新体操の指導の傍ら、海外のコンテンポラリーダンスに興味を持ち 2013 年渡英、シルビィギエム、バットシェバダンスカンパニーに感銘し、またヨーロッパのダンス文化に衝撃を受ける。

2015 年森山開次との出会いを機に舞台に立ちはじめ、現在は幅広いジャンルの舞台・映像作品等の出演や、アーティストとコラボ企画、振り付け、作品創りなど多彩に発展し、表現活動を行なっている。

また、出演と並行して新体操、ダンスの経験を元に子供たちからや大人までトップアスリートから一般の方へジャンル問わず、レッスン、ワークショップ指導をしている。

主な出演作品に新国立劇場 森山開次:『サーカス』『NINJA』、東京芸術劇場 オペラ『ドンジ ョバンニ』、渋谷 Bunkamura 串田和美:作『メトロポリス』がある

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ARISA OSHIMI

​押味 愛里沙

  • Instagram

新潟県新潟市出身

7歳から新体操を始める。

東京女子体育大学卒業後、2017年までNHKテレビ体操インストラクターを務め、新体操指導のほか、体爽舎にて幅広い年齢層を対象にラジオ体操を中心とした運動指導もしている。

​ぴかり新体操クラブ主宰(東京都杉並区・愛知県岡崎市)

 

(成績)

全日本インカレ 団体総合優勝

全日本新体操選手権大会 団体総合優勝

ユニバーシアード大会 団体総合3位 等

(資格)

健康運動指導士

中学校・高等学校教諭一種免許状(保健体育)

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